¿Cómo aumentar la Gratitud para que funcione la Ley de la Atracción?

Acá te dejo algunos ejemplos que puedes hacer para aumentar tu gratitud para obtener sus beneficios y hacer que la LDA te funcione:

• Proponte poner más atención a cada momento de tu vida; centrate en aquellas cosas que valoras.
• Usa un diario o cuaderno que sólo lo leas tú y escribe en él todo aquello por lo que te sientes agradecido: «Doy gracias porque siempre llego a tiempo…». da gracias por todo, por muy pequeño que sea. Esto ayuda a que prestes más atención a las cosas buenas que te suceden periódicamente, además de hacerte sentir bien contigo mismo. La intención es centrarse en todo lo positivo que poseemos y por las que cosas buenas que nos suceden; creemos que son pocas porque nos centramos en lo malo y en aquello que no tenemos. Pero esto cambiará a partir de ahora.
• Escribe una carta de gratitud a alguna persona a quien te sientas agradecido. no es necesario que la envíes si no lo deseas.
• Habla de la importancia de la gratitud con las demás personas. Comenta sólo las cosas buenas que te suceden, habla siempre en presente y en afirmativo. Habla con alegría, con amor, con gratitud aunque no lo sientas al principio, como dice W. Dyer «Comenzamos fingiendo y terminamos creyendo». No se trata de mentir sino de hacer un cambio de conciencia, de «engañar» a nuestro subconsciente y así obtener una vida llena de abundancia.
• Expresa directamente a los demás tu agradecimiento por todo lo que hacen por ti, lo que significan en tu vida…
• Alégrate por las cosas buenas que le suceden a los demás como si fuera algo propio. Siente su felicidad, su alegría..
• Concéntrate en el sentimiento de gratitud, evócalo. Piensa en algo por lo que te sientas agradecido y cuando ese sentimiento aparezca, concéntrate en él, vívelo plenamente de forma consciente, siéntelo, da las gracias por eso y por la sensación que te produce tener «aquello» en tu vida, valóralo, deja que invada todo tu ser.
• Cuando vayas por la calle da las gracias por todo: por el semáforo en verde para cruzar, por la señora que te saluda, por los niños felices jugando en el parque, porque hace sol o porque llueve, porque tienes a alguien en tu vida de forma incondicional, porque eres feliz (aún no siéndolo, imaginate siéndolo. Evócalo y visualizate), porque llegas a fin de mes, etc. Cuanto más hagas este ejercicio, más conciente serás de todo lo maravilloso que hay en el mundo, de todo lo que te rodea, verás a la gente más feliz, se te acercarán personas de tu misma vibración.